鬼压身是怎么回事 科学怎么解释？

鬼压身是怎么回事 科学怎么解释的？为什么会有这种现象？今天我们就来聊聊这个话题。首先我们要知道鬼压床是怎么回事？其实这种现象在医学上叫做睡眠瘫痪症，也就是我们所说的入睡困难。一般来说，人在睡眠过程中，大脑皮层会进入抑制状态，这个时候就会出现呼吸暂停的现象。当然，如果你的睡眠质量非非常差的话，也会出现这种情况。所以，如果你发现自己在睡觉的时候，经常出现呼吸暂停的现象，那么就要引起重视了。

一、什么是鬼压身？有什么科学解释？

优质答案1：

我以7年“鬼压床”经验给你讲讲，我的经历。

第一次“鬼压床”是06年，我记得很清楚，因为刚上高中。而且“鬼压床”最频繁的时段应该是06年~09年，几乎每天都被压。更搞笑的是白天也压。现在想想我也是醉了。

我经历的“鬼压床”还不是直接上来就不能动了。它大多数是先从梦开始的，然后逐渐发现自己就被“鬼压床”了。

当时被“鬼压床”后非常害怕，可能一般人不理解，体会不到当时的感觉，那真是叫天天不应，叫地地不灵，身体根本动弹不了，而且会感觉到?一点点向你靠近。那种濒死感……自己可以想象一下这种画面。

接下来重点来了，我就试过不反抗。晚自习结束后，洗漱完躺床上。迷迷糊糊快睡着的时候，感觉有个长头发的?来了，然后身体就逐渐动不了，她慢慢的靠近我，脸对脸，把他的长头发慢慢用手分开，我竟然不知道它是男是女，朝着我的脸慢慢吐气，是绿色的气，我就使劲憋气不让自己呼吸，因为感觉吸了他吐的气，不死也得残废，哈哈。直到我憋不住了，心想：反正也就这样了，吸就吸吧，吸完后就感觉头朝下，开始往下掉，因为我住的上下铺，脑袋朝下摔下来不得死啊，就使劲挣扎，根本没用，还是一直往下掉，但是这个过程很慢。

慢慢的我发现不反抗不行了，求生欲上来了，就使劲挣扎，从头到脚，一个一个位置试，最后废半天劲，脚指头开始能动了，然后逐渐恢复了对身体的使用权。

从那以后我逐渐对“鬼压床”有了了解。每当快要压住的时候我就赶紧反抗，基本上能破解。但也有不灵的时候。最多的时候是一晚上被压了10次，不过有的时候非常短，稍微反抗一下就没事了，不过刚缓过来又被压住了，反反复复。

后面就有点搞笑了，我室友也经常被“鬼压床”，有次我半夜醒被压醒了，发现他没睡，他就问我是不是被压了，我说是。然后我俩开始对话。

他： 几次

我： 10次

他： 我15次

我：…哈哈…真的假的

他： 骗你我不是人

本来是挺害怕的事，结果被他给弄笑了。后来他就讲心得，他说每次被压住，他都能随时解开，我说为什么，他说他八字硬，，，他还感觉挺好玩。我俩交流得出来一个共同的结论。

那就是被压之前能感觉到?来，那会是反抗的最佳时机。

直到结了婚，这种现象几乎没有了，偶尔会有那么一次，也都不太害怕了，甚至还有点期待。

以上就是我的亲身经历，还有各种各样的体会，太多了，打字打的太累了。

各位看官，看到这了可不可以给个，小弟就此谢过。

优质答案2：

科学家分析，是人在仰睡中，因手压在胸口，导致胸部因重压而呼吸困难，由此引起梦中觉得被人压在身上，这就是所说的鬼压身。分析是对的，大多数人也确是有过这种经历。可我曾经被真正的鬼压了身，这又怎解释？情况是这样的：那年我在厂配电房值通夜班，因变压器曾经烧毁讨一台，故厂领导决定，电工须轮流值班，节假日也不例外。没法，轮到我这天恰巧春节大年初三。到厂时候，是晚上将近8点，冬天的夜里，街上都没什么人，到厂里时，更加寂静无人，在和值班室里的师付打了个招呼，我踩车直奔配电间。进了车间大门，关上大门，再锁了。然后走进二楼值班房，因天冷，况且一个人孤零零无处可走，只有钻进被窝里看书，头上还吊了个大灯泡，亮得很。没看几页，忽然听到车间楼下有人走路的脚步声，在安静的夜晚，这声格外令人惊吓。我放下书，用心听着，心中分析，这是谁呀？大门明明锁了，谁能进得来？对了，一定是小偷？是小偷进来了！怎么办？这里又没有防身家伙。正在这时，脚步开始向楼上走来了。我心中更加紧张，心想，怎办，贼上来了，怎对付？我扫了一下房内，还好，这扇门板挺结实的，贼也不容易冲进来，万一他踢开门进来，桌边还有一个椅子，我就抢起椅子砸他。这时，门口似乎有什么东西进来了，可又看不清，还没等我反映过来，我二脚突然发麻，这感觉瞬间传遍全身，我被一种巨大的重物紧紧压在身上，气都喘不过来。我心中清醒地知道，我被鬼压身了，怎么办？身边又没有一个人可帮我。于是我无法可想，却又不甘心被邪灵欺负，我悄悄地将左手伸到右边，再慢慢将身体侧起来，再把左手努力握住床板，再左手用力，慢慢把整个身体转过来，成为胸朝下背朝上。然后又把双手缩拢撑在胸下，时机成熟了，我猛的二手将身体撑起来，同时大喝一声。耳旁诡异的听到一种重物隧地的“噗”地一声。我不顾一切，连忙跳下地，在发出声音的地方用脚猛踩。可什么都没有。这时，楼梯发出一阵急怱忽的脚步下楼声。我松了口气，想，这鬼东西逃跑了。

二、俗称的“鬼压床”是什么原因，有什么方法破解？

优质答案1：

鬼压床有过几次的，心里清楚的很，就是全身不能动。稍后，一些轻微的动，就会好了。自我认为。那是神经病变的表现，血压受阻而引发的。有此情壮况，应早去医院检查，确保身体健康！

优质答案2：

趴着睡压鬼

优质答案3：

阴气太重，结了婚就好了

三、“鬼压床”真的存在吗？究竟是什么原因造成的？

优质答案1：

真的有这种现象存在。记得有一次早上，老公大早上就带女儿去上学了，我迷迷糊糊地又睡着了，感觉我老公又开门进屋了，我就问他怎么回来了，他也不说话，我一看那个进来的人不是我老公，我就问他是谁，他也不回答，我就着急想喊人，却怎么都喊不出来声音，我就拼命挣扎，拼命大喊，突然就醒啦，我感觉自己浑身大汗，满屋阳光，心里却是惊恐万状。后来才知道出现这种情况，一般都是身体阳虑造成的，我那段时间身体确实不好，抑郁得厉害，身体好多地方都有问题，特别是心情极度低落。后来经过心理和身体治疗，恢复了一些，就再没有这种现象发生过。看来出现这样问题的人都是身体虚引起的，要加强煅炼，让身体健康起来，也要保持心理健康，要保持积极乐观的心态，有问题及时就医。

优质答案2：

刚刚分家的时间在一个没有院墙且漏水的破瓦房里住，伏天的夜晚，那一间低矮的破房子像热锅台上的蒸笼一样的闷热，人要是在屋里睡觉，就像被装进了热蒸笼一样，热的实在睡不着，夏天只好把床抬到外面去睡。

一天晚上刚上床躺着，突然一个无头的人走到身边，他伸出双手直接把手插进我的心脏，他要把我的心挖走，我看见自己的血顺着他的手指留下来，我疼的直哆嗦用尽全身的气力喊老公的名字，嗓子都喊哑啦，但是他却不搭理我，又伸出手使劲掐老公的脚，(床太窄，他在我的脚头睡)我不敢看那个人的脖子上面，只看见他的手，还使劲的在挖我的心，我的血快要流干啦！我看见自己的心马上就要被他挖走。

就在我的心快被那个无头人挖走的最后一瞬间，“你干啥咧？嘴里嘟嘟囔囔的也听不清楚你在说些啥，怎么出了一身的汗？”我恐惧的从梦中惊醒，我的手离他的脚还有一定的距离，使出全身力气喊他的声音并没有一句喊出声，浑身无力冷汗直流的埋怨他，你咋不早些叫醒我呀？多一秒钟就是生与死啊。

清醒过来还感觉到胸口疼，用手摸了一下我的胸口还有没有血流出，太可怕了，明明就感觉自己没有睡着，很清醒的样子，清清楚楚的看见他在离床两米的距离突然出现然后他一步一步的走向我伸出双手……真的后怕，多一秒都是生与死的挣扎。那个无头人如果真的把我的心挖走，恐怕我真的过不来啦。

那一间破房子没有院墙，房子的南边紧挨着是一片树园，晚上黑咕隆咚的什么也看不见，打那以后天再热也不敢在外面睡啦，一个真真实实的梦魔，永远都无法忘记那种痛，至今想起都后怕。