为什么脚凉还出汗-为什么天凉脚出汗

为什么脚凉还出汗？这是因为脚部汗腺分布较少，所以当脚部出汗时，身体其他部位也会出汗。

如果不及时清理，就会导致脚臭。因此，在日常生活中，我们必须注意这些问题。那么，脚臭怎么办？教你3招，轻松去除脚臭，还你一双干净的脚！一起来看看吧！1、多吃水果蔬菜，补充维生素c。

水果蔬有丰富的维生素c，可以抑制细菌滋生，从而减少脚臭的发生。2、穿透气性好的鞋子，保持脚部干燥。鞋子透气性好，可以减少汗液的的分泌，从而减少脚臭的发生。3、勤换袜子，每天清洗袜子，保持脚部干燥。

4、多吃水果蔬菜，补充维生素。5、少吃辛辣 *** 性食物，如辣椒椒，葱蒜等。

6、注意个人卫生，经常洗脚，勤换袜子。7、穿透气性好的鞋子，避免出汗后不及时更换袜子。

8、不要穿紧身袜，以免影响足足部血液循环。9、注意饮食营养，多吃蔬菜水果，保证充足睡眠。

10、避免长时间站立或久坐，以免造成下肢静脉曲张。11、不要穿高跟鞋，以免增加下肢压力。

12、避免久坐不动，每隔一小时起来活动一下。13、注意个人卫生，勤换 *** ，保持外阴清洁。14、避免穿紧身牛仔裤，以免影响血血液循环，增加 *** 感染机会。15、不要滥用抗生素，尤其是青霉素类药物。

16、注意性生活卫生，避免不洁 *** 。17、避免过度劳累，保持充足睡眠，适当锻炼身体。18、不要随意服用避孕药，以免影响卵巢功能。

19、注意个人卫生，勤换 *** ，保持外阴清洁。20、避免接触有毒物质，如化学制剂、农药、放射线等。21、不要滥用激素类药物，如口服避孕药、皮质类固醇激素等。22、不要过度节食减肥，以免造成营养不良。

休息，避免劳累。如果出现头晕、乏力、心慌、气短等症状，应立即停止工作，到医院就诊。24、避免接触可能引起过敏的物质，如如花粉、灰尘、动物皮屑等。25、注意个人卫生，勤洗澡，保持皮肤清洁。

26、保持室内空气流通，经常开窗通风。