怎么样才能把白萝卜拌的好吃-怎么样盐白萝卜好吃

怎么样才能把白萝卜拌的好吃，让人吃了还想吃呢？今天就教大家一个小妙招，只需要一个塑料瓶，就能做出美味的白萝卜拌粉丝，下面就一起来看看吧！首先准备一个干净净的塑料瓶，然后在瓶子里倒入适量的清水，接着把白萝卜切成丝，放在水里浸泡一会儿，这样可以去除里面的农药残留，然后捞出来沥干水分备用。

骤2：准备一个干净的锅，锅里倒入适量的食用油，油热之后把大蒜放进去爆香，接着把泡好的白萝卜丝放进去翻炒，炒到断生之后，把调调好的料汁倒进去，快速的翻炒均匀，最后撒上一些葱花出锅。这道美味的家常菜就做好了，非常的下饭，喜欢的朋友试一试吧。

白萝卜是一种营营养价值很高的蔬菜，含有丰富的维生素c和微量元素锌，常吃可以增强 *** 免疫力，提高抗病能力，预防感冒。另外，白萝卜中含有芥子油和淀粉酶等成分，能促进消化，增强食欲，帮助消化。但是白萝卜不能和什么一起吃呢？下面一起来看看吧。白萝卜不能和什么一起吃？医生忠告：这这3类人尽量少吃，否则可能会加重病情！1、脾胃虚寒的人。

白萝卜性凉，吃多了会导致脾胃虚寒，出现腹泻、腹痛等症状。2、便秘患者。

萝卜中含有大量的膳食纤维，如果大量食用，会 *** 肠胃，引起腹泻。3、胃溃疡患者。萝卜中含有一种叫做木质素的物质，这种物质会 *** 胃黏，导致胃酸分泌增加，从而加重病情。4、脾胃虚寒者。

萝卜性凉，脾胃虚寒的人不宜多吃。5、便秘者。萝卜中含有大量的粗纤维，吃多了了会使大便干燥难排，从而引起便秘。6、患有痔疮者。

萝卜中含有丰富的膳食纤维，如果患有痔疮的人食用，会 *** 痔疮出血，加重病情。77、腹泻者。萝卜性凉，如果腹泻的人食用，会加重腹泻症状。8、脾胃虚寒者。

萝卜性凉，如果脾胃虚寒的人食用，会导致腹泻加重。9、孕孕妇。

萝卜是凉性食物，怀孕期间不宜多吃。10、便秘者。萝卜含有大量的膳食纤维，如果便秘的人食用，会加重便秘症状。

11、感冒者。